Mot gym!

Strax bär det av mot gymmet för ett kortprogram och en långpass cardio ( för er som inte fattar nåååågonting så kan ni klicka här och sen fortsätta in på "Caroline Nilssons förslag på 4-veckorsprogram", jag följer medelstarten.)

Jag har länkat till min kompis Evelina i sidokolumnen, hon är en stor inspiration träningsmässigt för mig ( läs bl.a om hennes viktresa och hennes fitnessresa) och hon är även en grym PT, så anlita henne om ni vill komma igång med träningen eller styra upp den befintliga!

Sen hoppas jag på att jag hinner bläddra lite i den här innan jobbet: